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暑假不用每天去上班，早上有空的話，我就會去逛菜市場。
逛菜市場很好玩，有東西可以試吃，有衣物、小飾品可以欣賞，還有一些新奇的用品，我都是邊走邊看，東摸摸西摸摸，有時什麼也沒買就只是逛逛，打發早上無聊的時光。
有時則是特地為了買菜而去，因為我大概每三至五天就要幫羽宏煮一次他要吃的食物，所以我會去幫他挑選食物。羽宏現在已經可以吃肉了，我暫時都先讓他吃魚肉和雞肉，青菜則是不固定的更換，盡量給他各種蔬菜，讓他適應以後才不會挑食。
說到挑食，其實我以前還滿挑食的，很多東西都不太吃，像是木耳、紅蘿蔔、韭菜等，不過自從當了媽媽後開始改變，為了讓兒子不要有挑食的壞習慣，所以我只好以身作則自己也不挑食。
你們現在也正值發育時期，均衡營養很重要，要多吃有營養的食物，少吃垃圾食物，還要有健康的作息，並且多運動，才能保持身體健康。
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